Pyłek kwiatowy (190g)

Najlepszą kurację pyłkiem pszczelim przeprowadzicie, jeśli przez 2 lub 3 miesiące będziecie codziennie spożywać pyłek. Jak wszystkie produkty pszczele, pyłek może uczulać. Radzimy zacząć wprowadzanie go do diety od niewielkich ilości - sprawdzicie wtedy, jak reaguje na niego wasz organizm. Nic się nie dzieje? A więc do dzieła! Zacznijcie stosowanie pyłku od 1 łyżeczki pyłku, stopniowo zwiększając ilość aż do osiągnięcia 1 łyżki stołowej dziennie. Wsypcie pyłek do szklanki letniej wody i odstawcie na noc. Dla smaku dodajcie miodu, albo wybierzcie pyłek w miodzie - wtedy miksturę macie w zasadzie gotową. Odstały napój mocy wypijcie na czczo rano. Najlepiej rozpuszczony pyłek zamieszać przed wypiciem - drobinki zapewne opadną na dno. To idealny sposób na wzmocnienie. Zastosuj pyłek pszczeli w okresie jesienno-zimowym i nie daj się chorobom!

Pyłek kwiatowy — co zawiera

W pyłku pszczelim znajduje się najwięcej białka (23,9%), choć to nie jedyny, cenny składnik tego produktu. Oprócz niego pyłek zawiera także:

 aminokwasy (10,2% – 26,3%),

 enzymy (z wydzielin gruczołowych i gardzielowych pszczół),

 lipidy,

 kwasy tłuszczowe,

 cukry,

 związki fenolowe,

 witaminy z grupy B oraz C,

 kwas foliowy,

 biotynę,

 składniki mineralne (potas, fosfor, wapń, magnez, cynk, żelazo i miedź).